Benvenuto 2021! Ecco il nuovo oroscopo della settimana. Quale sarà il tuo futuro e l’esercizio per il presente?
Ariete: L’anno nuovo comincia con tante opportunità interessanti per il tuo lavoro. Mountain Climber per imparare a rincorrere ciò che conta.
Toro: Notizie positive ad inizio settimana; nel weekend però le cose potrebbero cambiare. Salti con la corda per una settimana di su e giù.
Gemelli: Sono le tue indecisioni che ti mantengono immobile, non le circostanze esterne. Gambe in spalla e cammina per schiarire le idee.
Cancro: non è il momento di farsi prendere dal panico. Le stelle sono dalla tua parte, smettila di rimandare. Il tuo esercizio è il Box step.
Leone: Tira fuori il tuo migliore sorriso. Il tempo dell’attesa è finito, adesso finalmente si comincia a ragionare. Squat al mattino.
Vergine: Dopo un inizio col botto, ora è tutto in salita! Serve una buona dose di coraggio per non perdersi: crunch obliqui per te!
Bilancia: I tempi sono cambiati e con loro le persone che ti stanno intorno. Non vivere ancorato al passato. Push Up per te!
Scorpione: Cogli la palla al balzo e liberati del peso che senti sulle spalle. Non tutti i mali vengono per nuocere, non credi? Cinque minuti di allungamento
Sagittario: Non perdere l’occasione per mostrare il meglio di te. Rimandare non servirà a nulla, solo a peggiorare le cose. 30 secondi di plank.
Capricorno: Ogni tanto è bene considerare i sentimenti altrui, almeno cercare di capirli. Non puoi fare sempre il giudice, fatti coinvolgere. Burpees
Acquario: Sei finalmente nel posto dove volevi essere. Perché farti rovinare tutto dall’ansia? Sei sempre stato così equilibrato! Fai una corsetta.
Pesci: Sono questi i momenti in cui apprezzi davvero l’importanza di avere una persona al tuo fianco, nel bene e nel male. Circonduzione delle braccia per allenare gli abbracci.
Cerchi il modo per iniziare a fare movimento, ma non sai da dove iniziare?
Clicca qui e prendi un appuntamento con un tutor Zenit per scoprire qual soluzione è più adatta al tuo punto di partenza!