5 consigli per allenarsi in estate
L’estate è finalmente arrivata e con lei anche il caldo torrido, voglia di andare in palestra : ZERO. E poi magari, ci sta pure, che dopo mesi di reclusione è più forte il richiamo di un aperitivo con gli amici piuttosto che una sessione di allenamento. Ma perché l’uno dovrebbe escludere l’altro?Perché precludersi un’occasione di…