Tag: palestra
Come scegliere la palestra giusta per te?
Scegliere la palestra giusta è importante per raggiungere il tuo migliore stato di forma! Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a scegliere la palestra giusta per te a Montesilvano: Considera le tue esigenze. quale è il tuo livello di partenza? Quale problematica vorresti risolvere attraverso il movimento? Fai delle ricerche online. Leggi le recensioni di altre persone…
5 consigli per allenarsi in estate
L’estate è finalmente arrivata e con lei anche il caldo torrido, voglia di andare in palestra : ZERO. E poi magari, ci sta pure, che dopo mesi di reclusione è più forte il richiamo di un aperitivo con gli amici piuttosto che una sessione di allenamento. Ma perché l’uno dovrebbe escludere l’altro?Perché precludersi un’occasione di…