Prevenire e riconoscere la sciatica
Per evitare di restare immobile dopo, devi iniziare a muoverti prima: ecco la regola d’oro contro la sciatalgia. Vuoi scoprire di più? Visita il sito!
Categoria: Uncategorized
Vivere al meglio con il diabete: si può!
Non sempre bisogna “convivere” con una patologia: puoi scegliere di vivere la tua vita al 100% seguendo le giuste accortezze. Scopri come con il Progetto Benessere!
Cosa c’entrano gli addominali con il mal di schiena?
Spesso il mal di schiena può essere ricondotto ad una scarsa tonicità dei muscoli addominali. Progetto Benessere ti spiega perché!
Lombalgia: il ruolo essenziale della prevenzione
Il mal di schiena è la seconda motivazione più diffusa che ci porta a consultare il medico. Cosa fare per evitarlo? Chiedi aiuto ad Angela e al Progetto Benessere
Affanno respiratorio: quando è il caso di preoccuparsi?
L’affanno respiratorio è un problema molto comune per chi conduce una vita sedentaria. A volte però può derivare da patologie molto gravi. Scopri quando è necessario contattare il medico.
I benefici della camminata nei soggetti sovrappeso
Si dimagrisce quando si provoca un aumento del metabolismo. Sai come fare? Prova il Progetto Benessere!
Vita sedentaria: quali rischi per la salute?
Parliamo spesso dei benefici di una vita in movimento: ma cosa si rischia restando fermi?
Superare il dolore cervicale con l’attività fisica
La cervicalgia è un problema molto comune: puoi prevenirla con la giusta attività fisica. Prova il Progetto Benessere!
Vivi al meglio la tua menopausa grazie al movimento
La menopausa è una fase naturale del corpo della donna. Scopri i benefici cosa puoi fare con il Progetto Benessere.
Diabete e attività fisica: come, quanto e perché
L’attività fisica è una terapia fondamentale per la cura del diabete. Lasciati guidare dal Progetto Benessere per migliorare la qualità della tua vita.